top of page
Proefsessie
MAALTIJD STRESS RESET
Je kind worstelt. Jij wilt helpen.
Maar niemand vertelt je Hóe!
De huisarts zegt dit, het GGZ zegt dat, internet en ChatGPT
overspoelen je met tips. En ondertussen zie jij je kind achteruitgaan.
Die onzekerheid is begrijpelijk. En vooral... slopend!
​
In de MAALTIJD STRESS RESET LEER je wat NU nodig is om je kind aan het eten te krijgen.
(Zelfs als je puber WEERSTAND BIEDT)
HERSTEL BEGINT NIET MET PRATEN
MAAR MET VOEDEN
Begin vandaag...
Met de RESET die rust en structuur geeft.
Samen stellen we een persoonlijk voedingsschema op dat volledig is afgestemd op de fase waarin jouw puber zich bevindt (en op behoeften/voorkeuren).
​
​​
-
Je weet waar je kunt beginnen met helpen, de tijd van aanmodderen is voorbij
-
Direct inzicht in de exacte hoeveelheden die je puber nodig heeft voor ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes
-
Alles over de juiste verdeling van voedingsstoffen voor gewichtstoename, brein ontwikkeling en spieropbouw
-
De focus ligt op anders eten in plaats van meer eten, waardoor je puber zo min mogelijk angst voor een (over)vol gevoel krijgt
-
Talloze variatie mogelijkheden, dus meer dan voldoende keuze opties
-
Tips, adviezen en begeleiding tijdens een 1-op-1 Coach sessie.
Je krijgt
45 MINUTEN PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Jouw puber's persoonlijke eetschema wordt samengesteld a.h.v.:
-
Hersteldoelen (aankomen, stabiel blijven, gevarieerder eten)
-
Energiebehoeften, structuur en veiligheid​
-
Eventuele allergieën of intoleranties
-
Leefstijl en voorkeuren (zoals bereidingstijd of vegetarisch eten)
Voor elk eetmoment staat een uitgebalanceerde schema klaar, inclusief portiegroottes en voedingswaarden.
-
Een eetstoornis herstel voedingsschema om in huislijke kring te starten met het verslaan van het eetmonster
-
De exacte portiegroottes die je puber nodig heeft om een gezond gewicht te bereiken
-
De juiste hoeveelheden voedingsstoffen die noodzakelijk zijn voor groei, afweer, bouw, gewichtstoename, breinontwikkeling
-
Keuze hulp bij het samenstellen van herstelgerichte, kant -en- klare maaltijden
-
Een gevarieerde verzameling geschikte producten die je bij iedere supermarkt kunt vinden.
JE KRIJGT
Dit levert de Proefsessie je op
• Minder stress en strijd aan tafel
• Meer rust in huis en vertrouwen in het herstel
• Professionele, ervaringsdeskundige begeleiding
die jou èn je puber begrijpt en ondersteunt
• Een veilig, voedingsrijk en heldere eetplanning voor jouw kind
• Structuur en voorspelbaarheid, essentieel voor pubers met een eetproblematiek
bottom of page